目  錄

第一章 肝臟的基本常識 1
◎肝臟是一個怎樣的器官 2
◎肝臟的生理作用 9
◎肝臟在營養素新陳代謝中的作用 15

第二章 肝病的臨床診斷 20
◎消化道症狀 22
◎疲乏無力 23
◎發熱 23
◎黃疸 24
◎肝區痛 26
◎肝臟腫大 27
◎脾腫大 28
◎蜘蛛痣、肝掌和肝病面容 29
◎腹脹 30
◎腹水 31
◎昏迷 32
◎食慾減退 33
◎失眠 33
◎血小板減少症 34
◎出血 35

第三章 教你學會看肝病報告 37
◎肝病的早期檢測 38
◎肝病進行輔助檢查的意義 47
◎肝病進行輔助檢查的注意事項 49
◎肝病常用的輔助檢查方法及其臨床意義 50

第四章 肝病的治療 59
◎護肝藥的種類 60
◎免疫調節劑的種類 67
◎干擾素的種類 70
◎小兒肝炎在治療上的特殊之處 71
◎妊娠期肝炎的治療 72
◎黃疸持續不退的處理法 74
◎氨基轉移酶長期不退的處理法 76
◎伴發呃逆如何處理 77
◎脂肪肝的治療法 79
◎酒精性肝炎的治療法 81
◎藥物性肝炎的治療法 82
◎肝病患者應慎用的藥物 84
◎急性肝炎的治療法 85
◎慢性B型肝炎的治療法 87
◎慢性C型肝炎的治療法 89
◎影響干擾素對慢性B型肝炎療效的因素 91
◎那些患者不能用拉米夫定療法 92
◎「大三陽」「小三陽」的處理法 93
◎瘀膽型肝炎的治療法 95
◎肝纖維化的治療法 97
◎穴位注射治肝纖維化的效果 99
◎肝硬化併發腹膜炎的治療 99
◎肝性腦病的治療法 101
◎肝硬化的治療法 103
◎肝腎綜合症的治療法 103

第五章 肝病患者的飲食注意要點 106
◎飲食療法的新觀念 107
◎飲食選擇與保健的關係 109
◎肝病患者的飲食選擇原則 111
◎肝病患者的飲食六原則 112
◎肝病患者應吃的食物種類 117
◎肝病患者應常食冬瓜 118
◎肝病患者要吃番茄 118
◎肝病患者要吃海帶 120
◎肝病患者要吃西瓜 121
◎肝病患者要吃薏苡仁 121
◎肝病患者宜吃粳米 123
◎肝病患者要吃大豆 124
◎肝病患者要吃黑木耳 125
◎肝病患者要吃香菇 126
◎肝病患者要吃山藥 127
◎肝病患者要吃胡蘿蔔 127
◎肝病患者要吃苜蓿 129
◎肝病患者要吃萵苣 130
◎肝病患者要吃大棗 130
◎肝病患者要吃山楂 132
◎肝病患者要吃梨 133
◎肝病患者要吃枸杞子 134
◎肝病患者要常吃魚 134
◎肝病患者要常吃牡蠣 136
◎肝病患者要常吃雞蛋 137
◎肝病患者要常喝牛奶 137
◎肝病患者要常吃豬肉 138
◎肝病患者要常吃玉米鬚 139
◎肝病患者要常吃食用菌 140
◎肝病患者不要吃得過飽 141
◎肝病患者不吃皮蛋、臭豆腐 141
◎肝病患者不吃菠菜和豬肝 141
◎肝病患者不吃烤肉和油條 142
◎肝病患者不吃有毒蔬菜 142
◎肝病患者不吃鮮木耳 143
◎肝病患者不吃未醃透的鹹菜 143
◎肝病患者不吃青番茄 143
◎肝病患者不吃久存的南瓜 143
◎肝病患者不飲啤酒 144
◎肝病患者不吃醋 144
◎肝病患者不吃毛蟹 146
◎肝病患者不要大量吃糖 147
◎肝病患者儘量不吃味精 147
◎肝病患者應吃植物油 148
◎吃飯要細嚼慢嚥 149

第六章 肝病患者的生活起居 151
◎肝病患者常散步預防肝病 152
◎宿醉是肝病的初級信號 154
◎酒精造成了肝硬化 158
◎紙幣能傳染B型肝炎 159
◎紋身、紋眉極易感染肝炎 160
◎肝炎患者家中的病毒消毒法 160
◎家人如何預防感染 162
◎托幼機關中的肝炎患者怎麼辦 162
◎肝病患者常喝的飲料 163
◎肝病患者宜知每天應喝多少水 165
◎肝病患者要睡好 165
◎肝病患者應身處優雅的環境 168
◎肝病患者要常到鮮花叢散步 172
◎肝病患者可在舒緩音樂中暢想 174
◎肝病患者要小心蚊子傳播B型肝炎 176
◎補牙、拔牙要小心染上肝炎 176
◎肝病患者就診時不要化妝 177
◎肝病患者不要吸毒 178
◎用煮沸消毒法預防B型肝炎傳播 178
◎肝病患者不要長時間看書、看電視 179

第七章 肝病患者的食療方法 181
◎營養和食療的原則 183
◎急性肝炎的營養和食療 184
◎慢性肝炎的營養和食療 185
◎重症肝炎的營養和食療 187
◎瘀膽型肝炎的營養和食療 189
◎肝硬化的營養和食療 190
◎肝源性糖尿病的營養和食療 193
◎脂肪肝的食療方法 195
◎原發性肝癌的營養和食療 197

第八章 肝病患者的運動治療法 199
◎簡單有效的運動方法 200
◎肝炎、肝硬化患者如何學練內養功 204
◎肝炎患者的合理營養 206
◎B型肝炎表面抗原陽性者注意勞逸平衡 211
◎氣功治病的原理是什麼 212
◎肝炎、肝硬化患者能否練氣功，有何作用 213
◎那些氣功適宜於肝病患者 215
◎肝炎病人如何選擇氣功法 216
◎肝炎、肝硬化患者如何學練放鬆功 217
◎肝炎、肝硬化患者如何學練六字訣氣功 219
◎肝炎、肝硬化患者如何學練八段錦 221
◎肝炎、肝硬化患者如何學練太極拳 224

第九章 肝病患者的心理保健226
◎肝病患者要做好心理保健 227
◎肝病患者要增強自我保護意識 234
◎對兒童患者要給予心理支持 235
◎對青年患者給予心理支持 236
◎對中年患者給予心理支持 237
◎對老年患者給予心理支持 238
◎對急性肝炎患者給予心理支持 239
◎對慢性肝炎患者給予心理支持 240
◎對重症肝炎患者給予心理支持 242
◎肝病患者要調整好自己的心態 243
◎家庭情感支持對肝病恢復事關重大 246
◎肝病患者如何處理好藥物治療
與心理治療的關係 249
◎肝病患者入院後何時找心理醫生好 250
◎肝炎患者如何克服自卑心理 251
◎肝病患者要克服在治療過程中的盲目心理 252
◎肝炎病人要多聽音樂 254
◎慢性肝炎恢復期配合氣功療法有那些好處 255
◎如何減輕B型肝炎病毒攜帶者孕婦的憂慮 256
◎C型肝炎病人應做好那些心理準備 258

第十章 肝病患者的休息 260
◎肝炎患者為什麼要特別注意休息 261
◎肝炎患者以向右側臥為好 261
◎急性肝炎患者如何安排休息 262
◎慢性肝炎患者如何安排休息 263
◎在恢復期的肝炎患者，如何安排休息 264
◎肝炎患者在家休息時要注意什麼 265
◎聽音樂有利於肝炎康復嗎 266
◎患過肝炎後，何時能恢復工作 267
◎肝炎患者如何調養 267
第十一章 肝病患者的預防 276
◎預防肝炎的方法 277
◎人人都可以注射B型肝炎疫苗嗎 278
◎什麼情況下不能注射B型肝炎疫苗 279
◎如何注射B型肝炎疫苗 279
◎母親B型肝炎陽性如何防止嬰兒感染 281
◎已接種過B型肝炎疫苗的孩子
以後要不要加強注射 282
◎B型肝炎疫苗接種失敗有那些原因 282
◎那些因素影響B型肝炎疫苗的接種效果 283
◎吸煙影響B型肝炎疫苗的接種效果嗎 284
◎意外接觸B型肝炎陽性者血液後
應如何緊急處理 285
◎和B型肝炎患者接觸時應注意什麼 286
◎家裏有B型肝炎患者應怎樣防止再傳染 287
◎洗手不是一樁小事 288
◎常用的消毒方法 289
◎加強肝病的防患意識 296
◎注意傳染源 297